Імунітет - не броня, але його можна зміцнити

Втома, часті застуди, проблеми зі шкірою чи травленням?

Це можуть бути сигнали, що ваш імунітет потребує підтримки. Але справа не лише в вітамінах та чаї з лимоном.

💡 Справжня сила імунітету — у балансі всього організму. І ось що справді варто зробити:

🔬 Здати базові аналізи — щоб побачити, чого не вистачає

🥗 Налагодити харчування — мікрофлора кишківника напряму впливає на імунну систему

🧘 Зменшити рівень стресу — він «глушить» природні захисні механізми

😴 Спати не менше 7 годин — серйозно, сон лікує

📋 Пройти консультацію з лікарем — бо іноді за «слабким імунітетом» ховається зовсім інша причина

У MedLife ми допомагаємо не просто лікувати, а зрозуміти свій організм.

Записуйтесь на обстеження — діємо на випередження!

📍 MedLife – ваша сучасна приватна клініка

🌐 medlife.hospital